Wall Yin Special
Freitag, 3. Juli 2026
Antaratma Shala Innsbruck
Eine Einladung, dich anzulehnen – im wahrsten Sinne des Wortes.
In diesem 2-stündigen Wall Yin Special nutzen wir, neben den üblichen Blöcken, Pölstern und Gurten, noch ganz gezielt ein weiteres Hilfsmittel für uns: die Wand – als Halt, zur Stabilisierung und Neuausrichtung.
Was erwartet dich?
Eine ruhige, tiefgehende Yin Yoga Praxis der besonderen Art, eine Möglichkeit (alt)bekannte Positionen auf vollkommen neue Weise zu erfahren.
Unterstützt von der Wand können sich Haltungen stabiler, leichter, manchmal auch etwas intensiver anfühlen. Es braucht oft nochmal weniger (!) muskulären Einsatz und bietet gleichzeitig mehr Orientierung im Raum.
Wir praktizieren in einem entspannten, klar gehaltenen Rahmen, in dem sich die Praxis Schritt für Schritt entfalten kann.
Die Abfolge ist bewusst langsam aufgebaut und lässt genügend Zeit, in den Positionen zu bleiben und deren Wirkung zu entfalten.
Für wen ist das Special geeignet?
Dieses Special ist für alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten und Yin Yoga in einer neuen Tiefe erleben wollen.
Geeignet sowohl für Yin Yoga „Neulinge“ als auch „alte Hasen“.
Wann? Wo? Wie?
DATUM: Freitag, 03. Juli 2026
ZEIT: 17:30 – 19:30 Uhr
ORT: Antaratma Yoga Shala
. Andreas-Hofer-Straße 13, 6020 Innsbruck
BEITRAG: € 46,00 / Person
Da wir den Platz an der Wand brauchen, ist die Teilnehmerzahl auf 10 beschränkt.
Bei weiteren Fragen stehe ich jederzeit gerne per Mail zur Verfügung.